Статьи

Можно ли натренировать тело без отягощений?

Можно ли натренировать тело без отягощений?

Абсолютное большинство мужчин и женщин, которые действительно желают натренировать свое тело, обращаются за помощью к отягощениям. Однако почему? Неужели без дополнительного веса тренировка мышц бесполезна? И что в таком случае делать тем, у кого нет возможности заниматься в тренажерном...

15.11.2018
Что такое гейнеры?

Что такое гейнеры?

Приветствуем вас, друзья, на страницах нашего сайта! Мы продолжаем пополнять наши знания в области спортивного питания. И сегодня рассмотрим такую добавку, как гейнеры. В данной статье мы рассмотрим что это такое, какие гейнеры бывают, когда их принимать и для чего,...

23.08.2018
Что из спортивного питания принимать девушкам?

Что из спортивного питания принимать девушкам?

Протеины, гейнеры и амино давно перестали быть чисто мужскими добавками. Спортивное питание для девушек — это такая же сложная система подбора и дозировки стандартных добавок. Цели занятий разные, но для наращивания мышц

и приведения тела в желаемый вид по-прежнему...

12.06.2018
Жиросжигатели

Жиросжигатели

Приветствуем всех любителей бодибилдинга и читателей нашего сайта по совместительству! Мы продолжаем говорить о спортивном питании. На сей раз выпуск посвящен такой добавке, как жиросжигатели. Данная тема пользуется огромной популярностью в кругах спортсменов как любителей, так и профессионалов.

Мы...

29.05.2018
Сколько нужно пить воды?

Сколько нужно пить воды?

Все мы не раз слышали о том, как важна вода. Мол, наше тело на 65-75% состоит из воды, так что без нее мы бы превратились - во что бы вы думали? В горстку минеральной пыли! Обычно советуют выпивать по 8-10...

19.05.2018
Заказ в один клик. Доставка по Астане - 1000 тенге. Возможен самовывоз с магазина