100% Casein Protein, 2 lbs.

100% Casein Protein, 2 lbs.

Когда речь идет о скорости усвоения протеина - иногда медленнее значит лучше. Для примера - быстрое усвоение протеина необходимо до и после тренировки, медленное усвоение - желательно все остальное время. Например ночью. Казеин - это вид протеина, который чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. Поэтому по сравнению с сывороткой и прочими протеинами ему необходимо более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты. Казеин является самым распространенным протеином в коровьем молоке. Он заслуженно считается высококачественным протеином, поскольку легко усваивается организмом и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

Также еще одним полезным свойством казеина является то, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка и со стороны желудка поступают сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.

Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина

Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.

Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая изолят молочного протеина, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сыворотку.

Рекомендации по применению

Принимайте 100% Casein Gold Standard прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин пролонгированного действия

 

Ингредиенты

908 г  
Порция 33 г
Количество порций 28
 
Состав в: 33 г 100 г
Энергетическая ценность 120 ккал 363 ккал
Белок 24 г 72,73 г
Углеводы 3 г 9,09 г
(для вкуса клубника) 4 г 12,12 г
из кот. клетчатка 1 г 3,03 г
(для вкуса шоколад и кекс) 0 г 0 г
из кот. сахар 1 г 3,03 г
Жир 1 г 3,03 г
из кот. насыщ. жиры 0,50 г 1,52 г
Холестерин 15 мг 45,45 мг
(для вкуса клубника) 20 мг 60,61 мг
Натрий 240 мг 727,27 мг
(для вкуса кекс) 260 мг 787,88 мг
(для вкуса клубника) 90 мг 272,73 мг
 
Состав аминокислот
Незаменимые аминокислоты ≈9,60 г ≈29,09 г
L-триптофан, L-валин, L-треонин, L-изолейцин, L-лейцин, L-лизин, L-фенилаланин, L-метионин
Условно незаменимые аминокислоты ≈10,30 г ≈32,21 г
L-аргинин, L-цистеин, L-тирозин, L-гистидин, L-пролин
Заменимые аминокислоты ≈4,10 г ≈12,42 г
L-аспарагиновая кислота, L-серин, L-глицин, L-аланин
 
Другие ингредиенты:
Мицеллярный казеин, какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин,для вкуса печенье-крем- крошки печенья [обогащенный краситель-пшеничная мука,ниацин,восстановленное железо,тиамин моногидрат,ребофлавин,яблочная кислота],сахар,смесь пальмового масла,высокофруктозный кукурузный сироп,кукурузная мука)декстроза,натрий бикарбокат,соевый лецитин; целлюлозная камедь, ксантановое гумми, каррагенин, сукралоза, Aminogen®,ацесульфам калия.
Изготовитель OPTIMUM NUTRITION
Рабочий продукт.любимый вкус печенье-крем,размешивается хорошо в шейкере но дороговат. Поэтому 4 балла
Имеет свойство создавать ощущение сытости в желудке.. Кроме того, желудок полегче его воспринимает и не возмущается.. вообщем норм.
Очень понравился, пробовал до этого различные бренды - вкус отменный(брал шоколад), очень хорошо утоляет голод на ночь
На мой взгляд это лучший казеин . вкус просто бомба шоколадный . напоминает дисерт
Мой первый казеин! Тогда сравнивать было не с чем, поэтому пишу сейчас. Качество - на уровне производителя, т.е. отличное:) По консистенции на 300 мл молока получается густоват, но размешивается хорошо. Вкус был шоколадно-арахисовое масло... на любителя - мне быстро приелся, допивала без удовольствия. Вот шоколад, банан и черничный крем - другое дело! Вообще, казеин покупаю только этого производителя, очень довольна!
Заказ в один клик. Доставка по Астане - 1000 тенге. Возможен самовывоз с магазина